10 đồ dùng dành cho người dễ cảm lạnh trong mùa đông
Trà gừng cam thảo. Nếu bạn chỉ muốn dùng trà, thức dùng này là sự lựa chọn thông minh. Gừng tươi làm dịu chứng đau rát cổ họng khi bị cảm lạnh, còn cam thảo làm cho tách trà của bạn thơm ngon, hấp dẫn hơn.
Trà sả. Trong mùa đông, trà sả có công dụng chữa cảm lạnh và ho bằng cách kết hợp lá sả, mật ong, hạt tiêu, quế, nước cốt chanh, lá bạc hà. Loại trà sả hỗn hợp này giúp thông mũi họng, giữ ấm toàn thân và dịu cơn ho trong mùa lạnh.
Nước chanh mật ong. Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi vì thời tiết mùa đông, bạn nên thử phương pháp đồ dùng gồm có rễ gừng, chanh và mật ong. Đồ dùng nóng là giải pháp hữu hiệu để phòng tránh cảm lạnh cũng như giảm bớt sự mệt mỏi, mang tinh thần bạn trở lại.
Nước táo ép. Táo có nhiều vitamin, dưỡng chất giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể bạn, đặc biệt giúp bạn ngừa cảm lạnh, phòng bệnh hay gặp mùa đông.
Trà bạc hà. Lá bạc hà chứa vitamin B, canxi, kali giúp tăng cường hệ miễn dịch trong cơ thể. Vì vậy, trà bạc hà có thể giúp chống lại một số bệnh thông thường mùa đông như cảm lạnh, ho khan, cảm cúm,… Một ly trà bạc hà hàng ngày sẽ giúp bạn tăng cường hệ tiêu hóa, làm giảm các cơn co thắt đường hô hấp và đường tiêu hóa.
https://healthbeautyvn.info/10-dung-danh-cho-nguoi-de-cam-lanh-trong-mua-dong/
Diễn Đàn Chia Sẻ Thông Tin Sắc Đẹp & Sức Khỏe
Nhận xét
Đăng nhận xét